個案工作

如果你總是擔心自己不夠好，害怕別人知道你的缺點.......

如果你缺乏安全感，很難信任別人，但是感到孤單⋯⋯

如果你感到焦慮，好像走在懸崖邊上，害怕失控⋯⋯

如果你常受到不公平的對待，覺得自己是個受害者⋯⋯

如果你家裏有許多不想處理的東西，常常礙手礙腳，或是需要的東西卻找不到...........

如果你的睡眠和作息混亂，缺乏內在的規律⋯⋯